壹象限2.0.9

壹象限是一款综合性的心理健康与生活辅助应用，把情绪记录、心理测评与习惯养成放在同一套使用流程中。它通过直观的表情与色彩设计，让用户能轻松记下每天的心情变化，并在持续记录与练习中更了解自己的情绪和行为模式，适用于日常情绪追踪、自我觉察和心理健康自查等场景。

主要功能

• 心情记录：用简洁的表情和色彩标记每日心情起伏，无论小确幸还是小烦恼，都能被忠实记录下来。配合心情日历追踪情感波动，借助记录梳理生活中的纷繁复杂，提升自我认知与洞察。
• 心理测评：内置多维度的心理健康测评工具，覆盖性格类型、职业规划、抑郁焦虑等方面，帮助用户了解心理健康状况，深入探索自我。
• 习惯与目标练习：可以设定个人目标与习惯，应用以每日小行动的方式引导用户逐步落实，积少成多，在成长过程中提供陪伴与支持。
• 个性化日记模板：提供丰富的日记模板，让记录过程既有趣味也有深度，方便用户挖掘内在力量，像自己的心理咨询师一样梳理感受。

适用场景

• 想坚持记录每日心情、观察情绪变化规律时；
• 希望通过心理测评了解自身性格特点、职业倾向或情绪状态时；
• 想培养一个习惯或推进一个小目标，需要每日提醒与陪伴时；
• 想通过日记和模板整理思绪、进行自我反思时。

版本与费用说明

当前版本为 2.0.9，安装包约 12.23M，界面语言为中文，需运行在支持安卓系统 5.2 以上的设备上。应用可免费使用，同时提供应用内购买项目，具体付费内容以应用内实际展示为准。