舒尔特注意力训练 v1.0.2

#舒尔特注意力训练 v1.0.2简介

舒尔特注意力训练是一款专为学生设计的注意力提升工具，核心解决家长“孩子注意力不集中、学习时易分心、传统训练方法复杂难坚持、训练效果难巩固”的痛点，依托经典且简单有效的舒尔特训练法，摒弃复杂操作流程，让孩子能轻松按照软件提示开展训练，通过重复训练与强度强化，逐步提升孩子的专注力与注意力持续时长。

舒尔特注意力训练app怎么用的

1、打开APP，在首页点击经典舒尔特下方的去训练。

2、进入训练设置页面后，点击右上角的3×3，在弹出的选项中选择4×4。

3、设置为4×4模式后，点击开始训练按钮。

4、按照提示按顺序从1至16点击数字，即可开始4×4注意力训练。

软件特色

1、训练方法贴合学生认知规律：基于舒尔特原理，结合学生认知设计内容，如低龄小格子、高年级复杂训练，可独立完成，降低门槛，更易长期坚持。

2、训练类型丰富避免枯燥：含数字舒尔特格、符号辨认、颜色匹配等多种训练，分不同难度，按兴趣选，避免厌烦，让训练成可挑战小任务，提升参与意愿。

3、数据记录直观便于跟踪：自动记录训练核心数据，以列表或趋势图呈现，家长无需手动记，清晰掌握训练频率与效果，方便调整计划。

软件亮点

1、难度梯度进阶适配能力提升：训练难度从低到高梯度升级，达标后解锁高难度，不打击信心也不浪费时间，循序渐进提升注意力。

2、短时训练适配学生碎片化时间：单轮训练1-5分钟，适配碎片时段，每天10-15分钟完成2-3轮，不影响学习休息，易融入作息，形成训练习惯。

3、正向反馈激发训练动力：完成训练后给予正向反馈，记录连续训练天数，帮孩子建立成就感，从“被动练”变“主动挑战”，保障效果。

软件用法

1、日常碎片化基础训练：每天花10分钟完成2组基础训练，查看用时对比前一天，给予鼓励，长期坚持帮孩子养成习惯，改善注意力。

2、学习前短时注意力预热：写作业或上网课前，做1组简单训练，帮孩子快速进入集中状态，减少分心，提升学习效率，强化专注意识。

3、针对薄弱点强化训练：发现薄弱训练类型，每周安排2-3次该训练，从低难度开始，分析错误原因，引导总结技巧，全面提升注意力。

软件总结

舒尔特注意力训练以“简单有效、易坚持、能进阶”为核心，通过贴合认知的训练、丰富类型、直观数据与正向反馈，解决孩子注意力不集中、训练难坚持的痛点，适配日常训练、学习预热、薄弱强化，帮孩子提升专注力，操作门槛低，孩子可独立用，是助力学生高效学习的优质工具，适合有注意力提升需求的家庭。

#舒尔特注意力训练 v1.0.2截图