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查找与“训练计划”相关的软件,按用途和操作系统筛选,查看软件介绍与下载来源。

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Lumosity中文版

10.16.4 AndroidiOS

Lumosity是一款脑力训练应用,围绕速度、记忆、注意力、灵活性和问题解决提供多种测试闯关游戏,并根据初始表现给出个性化训练计划与实时反馈。

豹哥健身

2.0.1 Android

豹哥健身是一款整合多类健身课程与中文字幕视频的安卓健身教学应用,覆盖增肌、减脂、柔韧性等训练板块,支持跟练和进度记录。

MuscleWiki中文版

3.0.3 AndroidiOS

MuscleWiki中文版是一款健身训练指导软件,提供真人视频动作演示、肌肉图谱查询、分性别训练计划和饮食建议,适合新手跟练。

魔瘦减重

1.0.0 Android

魔瘦减重是一款面向减肥人群的健康减重应用,依据身高体重计算BMI、BMR与体重区间,并据此推荐饮食和训练计划。

Keep健身app

8.2.30 Android

Keep健身app是一款集健身、跑步、瑜伽与冥想于一体的运动软件,可制定个性化训练计划并记录运动数据。

开练app

5.1.4 AndroidiOS

开练(GoFit)是一款健身辅助软件,可根据身体条件、目标和可用时间自动生成个性化训练计划,并记录训练数据、统计进步。

当贝健身TV版

v3.1.0 Android

当贝健身TV版把健身、瑜伽、舞蹈等视频课程集中到应用里,用户可在家跟练,并制定训练计划、记录运动数据。

dog健身管理

1.16 Android

dog健身管理是一款安卓健身应用,提供分级训练课程、自定义训练计划和营养建议,帮助用户围绕减脂、塑形、增肌等目标安排锻炼并记录进度。

igpsport软件

7.76.00 AndroidiOS

igpsport软件是一款面向骑行爱好者的运动数据记录应用,可连接iGS码表导入骑行数据,查看轨迹地图、单次分析与历史记录,并同步至云端网站。